Receptai pietums

Tarptautinę pikniko dieną paminėkite prancūziškai

Lietuvoje prasidėję karščiai skatina laiką leisti gamtoje, todėl dabar – puikus metas susiplanuoti iškylą. Juolab kad birželio 18-ąją švenčiama Tarptautinė pikniko diena. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad artėjant savaitgaliui gyventojai perka daugiau vaisių, daržovių bei piknikui…

Patarimai, kaip planuoti mitybą nebedirbant iš namų

Dirbant iš namų savo kasdienę mitybą planuoti buvo paprasčiau, tačiau laisvėjant karantino apribojimams ir po truputį grįžtant į biurus dienos mitybos planą reikia pergalvoti…

3 netikėti receptai su paltusine plekšne

Pagrindinės taisyklės, kaip tobulai iškepti žuvį

Italijos kultūros auksas – pica: „Ant medinės lentelės“ receptas

Ledjūrio menkė – ne tik populiariesiems fish and chips: citrininis receptas

Ledjūrio menkė – sodraus skonio, bet itin lengvos tekstūros, visame pasaulyje itin pamėgta žuvis. Ji ne tik lengvai pagaminama, bet ir pasižyminti įvairiausių vitaminų…

Daržovių karaliais vadinami špinatai: vitaminų gausa

Špinatai – daugelyje pasaulio šalių yra itin vertinamos salotos. Ir ne tik dėl švelnaus skonio, bet ir organizmui naudingų savybių. Špinatuose gausu vitaminų, jodo, magnio, kalio, netgi geležies. Pasak Vaidos Budrienės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, špinatai vis didesnio populiarumo…

Netikėti mėsos marinatai pavasariškiems kepiniams

Plekšnė – veltui nuvertinama žuvis: gerosios savybės ir nauda

Daržovės moderniai – fotogeniški receptai be didelių pastangų