Receptai

Šaltibarščiai – kitaip: receptai su vėžių uodegėlėmis, feta

Vasaros lietuviai neįsivaizduoja be šaltibarščių ir ši ryškiaspalvė šaltsriubė jau tapo tikra karštos dienos valgiaraščio klasika. Juolab kad šiltąjį sezoną vyrauja tendencija valgyti daugiau lengvesnių ir šviežesnių patiekalų. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė sako, kad šaltibarščių populiarumą rodo…

Uogos – kiek jų suvalgyti, kokias rinkis ir ką iš jų pasigaminti?

Vasara neįsivaizduojama be saulės, vandens, ledų ir šviežių uogų bei vaisių. Jau pačioje šiltojo sezono pradžioje naujojo derliaus uogos pasiekė parduotuves, o jų populiarumą…

Sveiki ir vasariški desertai, kurie nepakenks kūno linijoms

Top 5 naudingiausi vasaros supervaisiai

Klasikinių graikiškų salotų variacijos: nuo lašišos iki kruopų

Vasara kvepiantys ledai – lengvai pagaminamo deserto receptas

Ledai šiltąjį sezoną tampa vienu didžiausių kasdienių malonumų. Karštą vasaros dieną pagundai pasimėgauti ledų porcija neatsispiria ir vaikai, ir suaugusieji – ledai neabejotinai tampa…

Patarimai, kaip planuoti mitybą nebedirbant iš namų

Dirbant iš namų savo kasdienę mitybą planuoti buvo paprasčiau, tačiau laisvėjant karantino apribojimams ir po truputį grįžtant į biurus dienos mitybos planą reikia pergalvoti iš naujo. Pasak Vaidos Budrienės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, apie gyventojų sugrįžimą į darbo vietas…

3 netikėti receptai su paltusine plekšne

Priežastys, kodėl verta valgyti daugiau pomidorų ir gaspačo sriubos receptas

Ant grilio kepti persikai