Receptai

Fruktozės netoleravimas: kokių produktų vengti?

Pavalgius kai kurių vaisių atsiranda nemalonių pojūčių? Gali būti, kad jums pasireiškia fruktozės netoleravimas. Fruktozė – natūralus vaisių cukrus, kurio yra meduje, vaisiuose, daržovėse ir uogose. Duomenys rodo, kad Europoje fruktozės netoleruoja maždaug 30 procentų gyventojų. Tačiau Jolanta Sabaitienė, prekybos…

Konditerio patarimai: kaip desertus paversti sveikesniais

Atšilus orams vis dažniau susirūpiname ne tik savo sveikata, bet ir kūno linijomis, todėl prieš save apdovanojant įvairiausiais desertais dažniau susimąstome ar verta juos…

Buliena – sportinkų pamėgta, itin paprastai paruošiama mėsa

Atėjo laikas atrasti midijas: ypač paprasti receptai

Vegetariškos mitybos pagrindai – kaip nenualinti organizmo?

Receptai, kurie po švenčių likusius patiekalus prikels antram gyvenimui

Šventės baigėsi, tačiau klausimas, ką daryti su maisto likučiais, – išlieka. Velykos, žinoma, neįsivaizduojamos be kiaušinių, o at vienas iš pagrindinių stalo akcentų – kepta…

Cukinijų makaronai

Paruošite per: 15 min. / 4 porcijos Nuplaukite ir nuvalykite cukinijas ir, naudodamiesi virtuvine daržovių pjaustykle, sutarkuokite jas ilgomis plonomis juostelėmis. Cukinijų „makaronus” sudėkite į dubenį. Graikinius riešutus, baziliką, česnaką ir alyvuogių aliejų gerai susmulkinkite trintuvėje. Į gautą masę pridėkite…

Avokadai, įdaryti kapri salotomis ir pesto padažu

Didžiojo penktadienio patiekalai, kurie patiks ne tik vegetarams

Mokykimės iš prancūzų: neįtikėtino velykinio patiekalo receptas