Maisto kultūra

Fruktozės netoleravimas: kokių produktų vengti?

Pavalgius kai kurių vaisių atsiranda nemalonių pojūčių? Gali būti, kad jums pasireiškia fruktozės netoleravimas. Fruktozė – natūralus vaisių cukrus, kurio yra meduje, vaisiuose, daržovėse ir uogose. Duomenys rodo, kad Europoje fruktozės netoleruoja maždaug 30 procentų gyventojų. Tačiau Jolanta Sabaitienė, prekybos…

Konditerio patarimai: kaip desertus paversti sveikesniais

Atšilus orams vis dažniau susirūpiname ne tik savo sveikata, bet ir kūno linijomis, todėl prieš save apdovanojant įvairiausiais desertais dažniau susimąstome ar verta juos…

Buliena – sportinkų pamėgta, itin paprastai paruošiama mėsa

10 maisto gaminimo patarimų: sutaupysite laiko ir pinigų

Atėjo laikas atrasti midijas: ypač paprasti receptai

Vegetariškos mitybos pagrindai – kaip nenualinti organizmo?

Šiandien minimą pasaulinę sveikatos dieną daug dėmesio skiriama sveikatai palankesnei mitybai. O kaip viena iš sveikesnių atmainų vis dažniau, pasak gydytojos dietologės Dalios Vaitkevičiūtės,…

Receptai, kurie po švenčių likusius patiekalus prikels antram gyvenimui

Šventės baigėsi, tačiau klausimas, ką daryti su maisto likučiais, – išlieka. Velykos, žinoma, neįsivaizduojamos be kiaušinių, o at vienas iš pagrindinių stalo akcentų – kepta mėsa: kumpis ar antis ir silkė. Būtent šių patiekalų po švenčių dažniausiai ir lieka daugiausia. Vilma Juodkazienė, prekybos…

Cukinijų makaronai

Avokadai, įdaryti kapri salotomis ir pesto padažu

Didžiojo penktadienio patiekalai, kurie patiks ne tik vegetarams