Būk sumanus

9 alternatyvos sveikesnei mitybai: kuo pakeisti majonezą ar ledus?

Sveika mityba – kelias į gerą savijautą. Apriboti taip mėgstamą ne visai sveiką maistą yra sunku, tačiau nauji įpročiai, pavyzdžiui, sveikesnių produktų pasirinkimas ir reguliarus fizinis aktyvumas gali tapti kasdienybės dalimi ir ugdyti sveikos gyvensenos įgūdžius ne tik suaugusiems, bet…

5 būdai, kaip prižiūrėti batus: kokių natūralių priemonių galima rasti namuose?

Šaltuoju metų sezonu mūsų batus neigiamai veikia daugybė jiems nepalankių oro sąlygų – sniegas, smėlis, lietus ar druska. Norint, kad mėgstami batai tarnautų ilgiau,…

Laukiantiems svečių: patarimai, kaip apskaičiuoti maisto kiekį, kad jo nereiktų išmesti

Atskleidė, kiek moliūgų lietuviai nuperka prieš Heloviną: gudrybės, ką nuveikti juos išskaptavus

Originalus užkandžių pateikimas drebina socialinius tinklus: išbandykite sviesto lentą

Amžinoji klasika – kopūstienė: skirtingų šalių įkvėpti receptai žvarbiam orui

Kopūstienė – lietuviškos virtuvės klasika, kuriai atsispirti negali daugelis. O ypač – atėjus rudeniui, kai norisi šilto ir jaukaus maisto. Mažai kam žinoma, kad…

Tarptautinė informavimo apie maisto švaistymą diena: patarimai, kaip sumažinti išmetamo maisto kiekius

Rugsėjo 29-ąją minima Tarptautinė informavimo apie maisto švaistymą diena. Šią dieną siekiama atkreipti dėmesį į maisto švaistymo problemą, jos įtaką ne tik žmonių finansams, bet ir visos planetos gerovei. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad maisto švaistymas…

Pasaulinė širdies diena: ką valgyti ir kaip kitaip prisidėti prie geresnės savijautos

Gudrybės, kaip pasinaudoti geriausiomis nuolaidomis

„Iki“ pristato antiinfliacinę kampaniją – pirkėjams skelbiami papildomi nuolaidų pasiūlymai