Įdomybės

Kas efektyviau: skaičiuoti žingsnius ar judėjimui skirtas minutes – atsako V. Musvydaitė-Vilčiauskė

Ar gali būti palankesnis metas atsinaujinimui nei naujų jėgų ir entuziazmo suteikiantis pavasaris? Vis anksčiau kylanti saulė ir ilgėjantys vakarai įkvepia pripildyti kasdienybę naujais naudingais įpročiais: maitintis sveikiau, gyventi tvariau, judėti daugiau ir, žinoma, kur kas dažniau džiaugtis grynu oru.…

Sveikatos dienai: maistingi receptai, kurie patiks visai šeimai

Pavasaris – metas, kai labiau rūpinamės sveikata: pradedame daugiau judėti, stebėti, ką valgome. O balandžio 7-ąją dar ir minima Sveikatos diena, kurios tikslas –…

Paprasti receptai su jūriniu ešeriu: ir gardžiai vakarienei, ir Velykų stalui

Azijietiški suktinukai – šviežia, gaivu ir paprasta: išbandykite 3 receptus

Kelios paprastos gudrybės, kaip lengviau ir greičiau nulupti virtus kiaušinius

Pavasarinis tvarkymasis: patarimai, kaip paprastai ir be rūpesčių susitvarkyti namus

Kai ateina pavasaris, rodos, net kvapas lauke pasikeičia – jis tampa toks lengvas, gaivus ir primenantis pavasarinį atsinaujinimą. Tokios gaivos pradeda norėtis ir namuose,…

Saldžioji bolivinės balandos pusė: sveikuoliški desertai Velykų stalui

Itin maistingos ir naudingos bolivinės balandos sėklos dažniausiai naudojamos gaminant nesaldžius patiekalus. Galbūt nepagalvojote, tačiau šios sėklos neįtikėtinai puikiai tinkamos ir desertams. Kviečiame atrasti kitą – saldžiąją – bolivinės balandos pusę. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad…

Vietoj priešpiečių dėžutės – lengvai paruošiamos salotos indelyje: išbandykite 3 receptus

Juodasis paltusas – greitai ir paprastai: 3 receptai lengviems pietums

Dažyti rudo lukšto kiaušinius gali būti paprasta: kelios gudrybės